Samfund Abonnement

Nyt studie: Fysisk træning har en »lykkelig bivirkning«, der kan styrke din evne til en række færdigheder

Den største effekt får man, hvis man træner både før og efter færdighedsindlæring, lyder det fra forsker bag studiet.

Effekten gælder for både børn og voksne, men en gruppe har måske særligt brug for det. Foto:Esben Salling/Ritzau Scanpix — Effekten gælder for både børn og voksne, men en gruppe har måske særligt brug for det. Fold sammen
Læs mere
Foto: Esben Salling/Ritzau Scanpix

Torsdag d. 04. januar 2024, kl. 13.27

Del denne artikel

Malte Møller Madsen

Journalist

LÆS MERE

Samfund Abonnement

Danske børns barndom afviger markant fra andre landes – »vi tror, vores børn har en normal barndom«

Samfund Abonnement

Kvinden, der sprang ud på dybt vand – og faldt opad

Samfund Abonnement

Stor undersøgelse: Mangel på særligt vitamin og 14 andre faktorer øger risikoen for tidlig demens

Estland: Vi har ingen plan B, hvis Ukraine falder

Estland: Vi har ingen plan B, hvis Ukraine falder

Estland: Vi har ingen plan

B, hvis Ukraine falder

Guds selvudråbte tæskehold. »Jeg

kæmper for mit land. I hjælper mordere.«

Guds selvudråbte tæskehold. »Jeg

kæmper for mit land. I hjælper mordere.«

Guds selvudråbte tæskehold. »Jeg

kæmper for mit land. I hjælper mordere.«

»Vi kan ikke blive ved med at gøre,

som vi altid har gjort.« Hun vil give

sygeplejersker og læger fri, så

længe børnene har feber og snue

»Vi kan ikke blive ved med at

gøre, som vi altid har gjort.«

Hun vil give sygeplejersker

og læger fri, så længe

børnene har feber og snue

»Vi kan ikke blive ved med at

gøre, som vi altid har gjort.«

Hun vil give sygeplejersker

og læger fri, så længe

børnene har feber og snue

Susse Vallø Bisgaard har en datter med handicap: »Jeg har lært, at

viser jeg kommunen, hvor vred og ked af det jeg er, jeg så taber jeg«

Susse Vallø Bisgaard har en datter med

handicap: »Jeg har lært, at viser jeg kommunen,

hvor vred og ked af det jeg er, jeg så taber jeg«

Susse Vallø Bisgaard har en datter

med handicap: »Jeg har lært, at

viser jeg kommunen, hvor vred og

ked af det jeg er, jeg så taber jeg«

Storarrangør i opråb mod Folkemødets opfordring

Storarrangør i opråb mod Folkemødets opfordring

Storarrangør i opråb mod

Folkemødets opfordring

Glem valgtest og fokuser på denne

ene ting, når du skal stemme 9. juni

Glem valgtest og fokuser på denne

ene ting, når du skal stemme 9. juni

Glem valgtest og fokuser

på denne ene ting, når

du skal stemme 9. juni

Fem stjerner: Hun mødes med sin

biologiske familie i Sydkorea. Men en

tabubelagt hemmelighed gør det svært

Fem stjerner: Hun mødes med sin biologiske familie i

Sydkorea. Men en tabubelagt hemmelighed gør det svært

Fem stjerner: Hun mødes med sin

biologiske familie i Sydkorea. Men en

tabubelagt hemmelighed gør det svært

Kritikerne står i kø: Nu overvejer Benny

Engelbrecht helt at droppe Folkemødet

Kritikerne står i kø: Nu overvejer Benny

Engelbrecht helt at droppe Folkemødet

Kritikerne står i kø: Nu overvejer Benny

Engelbrecht helt at droppe Folkemødet

Kaos i København ZOO: 14

ansatte klager over direktøren

Kaos i København ZOO: 14 ansatte klager over direktøren

Kaos i København ZOO: 14

ansatte klager over direktøren

Modtag det vigtigste om

Københavns allerfedeste

oplevelser direkte i din indbakke

Modtag det vigtigste om

Københavns allerfedeste

oplevelser direkte i din indbakke

Modtag det vigtigste

allerfedeste oplevelser

direkte i din indbakke

Gigantisk milliardløn til Elon Musk

kan blive den største i amerikansk

historie. Men nu møder den endnu

Gigantisk milliardløn til

Elon Musk kan blive den

største i amerikansk

historie. Men nu møder

den endnu mere modstand

milliardløn til Elon

Musk kan blive den

største i amerikansk

historie. Men nu

møder den endnu

Berlingske mener: Det ekstreme

højre skal krammes ihjel

Berlingske mener: Det ekstreme

højre skal krammes ihjel

Berlingske mener: Det ekstreme

højre skal krammes ihjel

Melania Trumps fravær er ikke hævn over

utroskab: Det handler om noget helt andet

Melania Trumps fravær er ikke hævn over

utroskab: Det handler om noget helt andet

Melania Trumps fravær er

ikke hævn over utroskab: Det

handler om noget helt andet

Thomas Bernt: Mads Brügger leverer fatal fejldiagnose

Thomas Bernt: Mads Brügger leverer fatal fejldiagnose

Thomas Bernt: Mads Brügger

leverer fatal fejldiagnose

Mystisk gruppe tager æren for kæmpe hackerangreb

Mystisk gruppe tager æren for kæmpe hackerangreb

Mystisk gruppe tager æren

for kæmpe hackerangreb

Netanyahu: Ingen permanent våbenhvile før Hamas er udryddet

Netanyahu: Ingen permanent

våbenhvile før Hamas er udryddet

Netanyahu: Ingen permanent

våbenhvile før Hamas er udryddet

Blinken taler for våbenhvile i flere opkald til Mellemøsten

Er du rigtig klog: Hvad ved du

om verdens mest populære

feriedestinationer?

Er du rigtig klog: Hvad ved du

om verdens mest populære

feriedestinationer?

Er du rigtig klog: Hvad ved du

om verdens mest populære

feriedestinationer?

De er kvinder og mødre, der fik 12 i skolen.

Men bag facaden er de skamløse

manipulatorer, der jonglerer med millioner

De er kvinder og mødre, der fik 12 i skolen. Men bag facaden

er de skamløse manipulatorer, der jonglerer med millioner

De er kvinder og mødre, der fik 12 i skolen.

Men bag facaden er de skamløse

manipulatorer, der jonglerer med millioner

Gifte mænd i 40erne stalker hende og veninderne på Instagram.

»De var ikke klar over, at jeg faktisk kunne se, at de gjorde det«

Gifte mænd i 40erne stalker hende og

veninderne på Instagram. »De var ikke klar

over, at jeg faktisk kunne se, at de gjorde det«

Gifte mænd i 40erne stalker hende og

veninderne på Instagram. »De var ikke klar

over, at jeg faktisk kunne se, at de gjorde det«

For første gang siden apartheid blev

afskaffet i Sydafrika. ANC mister dets flertal

For første gang siden apartheid blev

afskaffet i Sydafrika. ANC mister dets flertal

For første gang siden apartheid

blev afskaffet i Sydafrika. ANC

mister dets flertal

Denne gang gik det galt for Trump

det galt for Trump

det galt for Trump

Her fra stranden kommer et

menneskeligt og politisk eksperiment til

at udspille sig. Og hele Europa følger med

Her fra stranden kommer et menneskeligt og politisk

eksperiment til at udspille sig. Og hele Europa følger med

Her fra stranden kommer et

menneskeligt og politisk eksperiment til

at udspille sig. Og hele Europa følger med

Fik du læst?

Han gik på som en af de allersidste.

Hans ord gjorde Folketinget helt

stille: »Måske årtiets tale«

Han gik på som en af de allersidste. Hans ord

gjorde Folketinget helt stille: »Måske årtiets tale«

Han gik på som en af de allersidste.

Hans ord gjorde Folketinget helt

stille: »Måske årtiets tale«

Da et kendt ansigt dukkede op i femte

afsnit, vidste jeg, at den var helt gal

Da et kendt ansigt dukkede

op i femte afsnit, vidste jeg,

at den var helt gal

Da et kendt ansigt dukkede

op i femte afsnit, vidste jeg,

at den var helt gal

I årtier har to lyssky loger optaget elever

fra Herlufsholm med ydmygende ritualer

I årtier har to lyssky loger optaget elever

fra Herlufsholm med ydmygende ritualer

I årtier har to lyssky loger optaget elever

fra Herlufsholm med ydmygende ritualer

Anne Sofie Allarp: Lyv for dine forældre

– sig, at der er fundet kokainrester og

brugte kondomer på din skole

Anne Sofie Allarp: Lyv for dine

forældre – sig, at der er fundet

kokainrester og brugte

kondomer på din skole

Anne Sofie Allarp: Lyv for dine

forældre – sig, at der er fundet

kokainrester og brugte

kondomer på din skole

David Jeppesen har lavet en simpel

tjekliste, der gang på gang har sikret

ham mere i løn: Nu deler han listen

David Jeppesen har lavet en simpel tjekliste, der gang

på gang har sikret ham mere i løn: Nu deler han listen

David Jeppesen har lavet en simpel

tjekliste, der gang på gang har sikret

ham mere i løn: Nu deler han listen

Stort studie: Vi behøver ikke flere fossile brændstoffer

Stort studie: Vi behøver ikke

flere fossile brændstoffer

Stort studie: Vi behøver ikke

flere fossile brændstoffer

Kinesisk bilgigant skuffer fælt: Afblæser

pludselig indtog i flere europæiske lande

Kinesisk bilgigant skuffer fælt: Afblæser

pludselig indtog i flere europæiske lande

Kinesisk bilgigant skuffer fælt: Afblæser

pludselig indtog i flere europæiske lande

Du kender ham, selv om du

ikke tror det. Nu kan du

genopleve den myreflittige

mand, der altid var i pengenød

Du kender ham, selv om du

ikke tror det. Nu kan du

genopleve den myreflittige

mand, der altid var i pengenød

Du kender ham, selv om du

ikke tror det. Nu kan du

genopleve den myreflittige

mand, der altid var i pengenød

Bertel Haarder blander sig nu i debatten

om udskældt opfordring fra Folkemødet

Bertel Haarder blander sig nu i debatten

om udskældt opfordring fra Folkemødet

Bertel Haarder blander sig nu i debatten

om udskældt opfordring fra Folkemødet

Arrangører nægter at følge forslag fra Folkemødet: Det er »tåbeligt«, og de »har tabt sutten«

Tom Jensen advarer: Det er lige nu, politikerne skal

tænke sig om, hvis de vil beskytte demokratiet

Tom Jensen advarer: Det er lige

nu, politikerne skal tænke sig om,

hvis de vil beskytte demokratiet

Tom Jensen advarer: Det

er lige nu, politikerne skal

tænke sig om, hvis de vil

beskytte demokratiet

Sådan bruger de bedste ledere ai: Få tre tip du kan kopiere i dag

Sådan bruger de bedste ledere

ai: Få tre tip du kan kopiere i dag

Sådan bruger de bedste ledere

ai: Få tre tip du kan kopiere i dag

Kriminelle indvandrerklaner holder

Sverige i et jerngreb: Nu advares der

om »systematisk infiltration«

Kriminelle indvandrerklaner holder Sverige i et

jerngreb: Nu advares der om »systematisk infiltration«

Kriminelle indvandrerklaner holder

Sverige i et jerngreb: Nu advares der

om »systematisk infiltration«

Socialdemokratisk spidskandidat:

»Den europæiske forsvarsindustri

skal have flere muskler«

Socialdemokratisk spidskandidat:

»Den europæiske forsvarsindustri

skal have flere muskler«

Socialdemokratisk

spidskandidat: »Den

europæiske forsvarsindustri

skal have flere muskler«

Wammen kalder ny aftale med

regionerne »et historisk løft«

Wammen kalder ny aftale med regionerne »et historisk løft«

Wammen kalder ny aftale med

regionerne »et historisk løft«

FAKTA: Regeringen løfter sundhedsvæsenet med to milliarder

Socialdemokrat varmer op til valg:

Fyr 1.000 akademikere i København

Socialdemokrat varmer

op til valg: Fyr 1.000

akademikere i København

Socialdemokrat varmer

op til valg: Fyr 1.000

akademikere i København

Et møde på Tinder skulle blive hans største

mareridt. Nu kommer han med et opråb

Et møde på Tinder skulle blive hans største

mareridt. Nu kommer han med et opråb

Et møde på Tinder skulle

blive hans største mareridt.

Nu kommer han med et opråb

Med Novo kom en stigning i BNP på

26,9 procent. Alligevel er det ikke

lykkedes byen at få flere tilflyttere

Med Novo kom en stigning i

BNP på 26,9 procent. Alligevel

er det ikke lykkedes byen at få

flere tilflyttere

Med Novo kom en stigning i

BNP på 26,9 procent.

Alligevel er det ikke lykkedes

byen at få flere tilflyttere

Morten Løkkegaard løfter sløret for

drabelige slagsmål: »Det er, så

ruderne dugger, kan jeg godt sige dig«

Morten Løkkegaard løfter sløret for drabelige slagsmål:

»Det er, så ruderne dugger, kan jeg godt sige dig«

Morten Løkkegaard løfter sløret for

drabelige slagsmål: »Det er, så ruderne

dugger, kan jeg godt sige dig«

Leder af børnekræftafdeling træder

frem i skandalesag fra Riget. Med sig

har han overraskende melding

Leder af børnekræftafdeling

træder frem i skandalesag fra

Riget. Med sig har han

overraskende melding

Leder af børnekræftafdeling

træder frem i skandalesag

fra Riget. Med sig har han

overraskende melding

Hvad sker der i Sverige?

Markant skifte kan være på vej

Hvad sker der i Sverige? Markant skifte kan være på vej

Hvad sker der i Sverige?

Markant skifte kan være på vej

Ugens bedste tale gjorde en

vanskelig sandhed om Israel klar

Ugens bedste tale gjorde en

vanskelig sandhed om Israel klar

Ugens bedste tale gjorde en

vanskelig sandhed om Israel klar

Arrangører nægter at følge

forslag fra Folkemødet: Det er

»tåbeligt«, og de »har tabt sutten«

Arrangører nægter at følge forslag fra Folkemødet:

Det er »tåbeligt«, og de »har tabt sutten«

Arrangører nægter at følge

forslag fra Folkemødet: Det er

»tåbeligt«, og de »har tabt sutten«

Politikere raser over e-mail fra Folkemødet: »Det er en fuldstændig vanvittig tilgang at have«

Da den svenske forsker

mødte op på sit kontor, blev

han mødt af et voldsomt syn

Da den svenske forsker

mødte op på sit kontor, blev

han mødt af et voldsomt syn

Da den svenske forsker

mødte op på sit kontor, blev

han mødt af et voldsomt syn

Jeg har set alle afsnit af TV 2-programmet, men det er først nu, at jeg er virkelig hooked

Jeg har set alle afsnit af TV 2-programmet, men det er først nu, at jeg er virkelig hooked

Jeg har set alle afsnit af TV 2-programmet, men det er først nu, at jeg er virkelig hooked

Joe Biden har taget føringen

efter Trumps skyldkendelse

Joe Biden har taget føringen

efter Trumps skyldkendelse

Joe Biden har taget føringen

efter Trumps skyldkendelse

Hykleriet i Haag: »Israel skal

udryddes. Det er fortællingen«

Hykleriet i Haag: »Israel skal udryddes. Det er fortællingen«

Hykleriet i Haag: »Israel skal

udryddes. Det er fortællingen«

Prisen på olivenolien er eksploderet.

To megatrends spiller ind

Prisen på olivenolien

er eksploderet. To

megatrends spiller ind

Prisen på olivenolien

er eksploderet. To

megatrends spiller ind

Milliardærer støtter Trump og forbander afgørelse

Milliardærer støtter Trump og forbander afgørelse

Milliardærer støtter Trump

og forbander afgørelse

Trump vil anke afgørelsen i tys-tys-sag

Du kender typen, der har

fingeren på pulsen. Om fem

minutter er du den type

Du kender typen, der har

fingeren på pulsen. Om fem

minutter er du den type

Du kender typen, der har

fingeren på pulsen. Om fem

minutter er du den type

Jarl Cordua om Mette Frederiksens

»ramponerede anseelse«: Nu får de travlt i

de socialdemokratiske kaffeklubber

Jarl Cordua om Mette

Frederiksens »ramponerede

anseelse«: Nu får de travlt i de

socialdemokratiske kaffeklubber

Jarl Cordua om Mette Frederiksens

»ramponerede anseelse«: Nu får de travlt

i de socialdemokratiske kaffeklubber

Psykolog og spiludvikler kommer

med dybfølt undskyldning til

forældre: »Jeg vidste ikke bedre«

Psykolog og spiludvikler

kommer med dybfølt

undskyldning til forældre:

»Jeg vidste ikke bedre«

Psykolog og spiludvikler kommer

med dybfølt undskyldning til

forældre: »Jeg vidste ikke bedre«

København har opfordring

til sommerens gæster

København har opfordring

til sommerens gæster

København har opfordring

til sommerens gæster

Han holdt årets »bedste tale«. I

virkeligheden har han kun én bøn til os

Han holdt årets »bedste tale«. I

virkeligheden har han kun én bøn til os

Han holdt årets »bedste tale«. I

virkeligheden har han kun én bøn til os

SAS-topchef advarer mod vilde aktiekøb

SAS-topchef advarer mod vilde aktiekøb

SAS-topchef advarer mod vilde aktiekøb

Lars Løkke er sprunget

ud som omvendt synder

Lars Løkke er sprunget

ud som omvendt synder

Lars Løkke er sprunget

ud som omvendt synder

Topadvokat fjernet fra 58 sager efter TV 2-dokumentar

Topadvokat fjernet fra 58 sager efter TV 2-dokumentar

Topadvokat fjernet fra 58 sager efter TV 2-dokumentar

Mette Frederiksen har købt sig

ro og et sjældent højt humør

Mette Frederiksen har købt sig

ro og et sjældent højt humør

Mette Frederiksen har købt sig

ro og et sjældent højt humør

Karsten Møller Hansen: Selvfølgelig vil

man gerne vinde, men landsholdsfodbold

handler også om noget andet

Karsten Møller Hansen:

Selvfølgelig vil man gerne

vinde, men landsholdsfodbold

handler også om noget andet

Karsten Møller Hansen: Selvfølgelig vil

man gerne vinde, men landsholdsfodbold

handler også om noget andet

»Det er en møgsag«: Central forklaring bag

formands millionhonorar glimrer ved sit fravær

»Det er en møgsag«: Central forklaring bag

formands millionhonorar glimrer ved sit fravær

»Det er en møgsag«: Central

forklaring bag formands

millionhonorar glimrer ved sit fravær

Joachim B. Olsens tweet vakte

stor opsigt. Nu har X slettet det

Joachim B. Olsens tweet vakte

stor opsigt. Nu har X slettet det

Joachim B. Olsens tweet vakte

stor opsigt. Nu har X slettet det

Nye oplysninger belaster fyret

topadvokat midt i stormvejr: Ville

lade kendismægler slippe for straf

Nye oplysninger belaster

fyret topadvokat midt i

stormvejr: Ville lade

kendismægler slippe for straf

Nye oplysninger belaster fyret

topadvokat midt i stormvejr: Ville

lade kendismægler slippe for straf

Topadvokat taber indædt slagsmål med TV 2

Til forsiden

Berlingske

Grundlagt 1749 af Ernst Henrich Berling

Berlingske Media A/S
Pilestræde 34
DK-1147 København K, Danmark

Tom Jensen, Chefredaktør (Ansv)

Pierre Collignon, Chefredaktør

Anders Krab-Johansen, Koncernchef og udgiver

Følg Berlingske

© Berlingske Media | Generelle handelsbetingelser

Cookie- og Privatlivspolitik | CookiedeklarationCVR.nr.: 29 20 73 13