Samfund Abonnement

I København findes en bestemt gåtur, der kan forbedre dit humør – se ruten her

Føler du dig stresset eller i dårligt humør? Så kan en tur ud i naturen være netop det, du har brug for. Københavns Kommune har anlagt en kort gåtur med en guide til, hvordan du skal gå ruten for at forbedre dit humør.

Ruten leder dig igennem vild bynatur: vilde græsstier, skov, eng, mose, fælled, krat, lysåbne arealer og hemmelige naturrum. Foto:Mads Claus Rasmussen — Ruten leder dig igennem vild bynatur: vilde græsstier, skov, eng, mose, fælled, krat, lysåbne arealer og hemmelige naturrum. Fold sammen
Læs mere
Foto: Mads Claus Rasmussen

Torsdag d. 13. juli 2023, kl. 10.43

Del denne artikel

Julie Dalgas

LÆS MERE

Samfund Abonnement

Cecilie forsker i at gøre fysisk aktivitet mere overskueligt – hun har opdaget den måske nemmeste måde at forbedre sin sundhed på

Samfund Abonnement

Professor har hele livet forsket i kroppens kemi: »Vi glemmer noget vigtigt i jagten på det sunde liv«

Samfund Abonnement

Vi glemmer, hvor nemt motion kan være: »Mange tjekker ud, når vi taler om fysisk aktivitet, men det her kan alle være med på«

Her er en anden faretruende grund til, at

Putin vil have en bufferzone i Kharkiv

Her er en anden faretruende grund til, at

Putin vil have en bufferzone i Kharkiv

Her er en anden faretruende grund til, at

Putin vil have en bufferzone i Kharkiv

I dag skal Sophie Brixtofte fra Gentofte

konfirmeres, og hun har valgt at ændre

på noget særligt ved festen: »Det er der

nok ikke mange, der gør«

I dag skal Sophie Brixtofte fra Gentofte konfirmeres,

og hun har valgt at ændre på noget særligt ved

festen: »Det er der nok ikke mange, der gør«

I dag skal Sophie Brixtofte fra Gentofte

konfirmeres, og hun har valgt at ændre

på noget særligt ved festen: »Det er der

nok ikke mange, der gør«

Med sin bror ejer han Københavns

største hotelkæde – og ejendomme

for milliarder. Men hans interesser er

nogle helt andre

Med sin bror ejer han

Københavns største

hotelkæde – og ejendomme

for milliarder. Men hans

interesser er nogle helt andre

Med sin bror ejer han

Københavns største

hotelkæde – og ejendomme

for milliarder. Men hans

interesser er nogle helt andre

Katrine Bonde Nielsens datter får angst ved synet af en lineal.

Hun er ramt af et voksende problem i det danske skolesystem

Katrine Bonde Nielsens datter får angst ved

synet af en lineal. Hun er ramt af et voksende

problem i det danske skolesystem

Katrine Bonde Nielsens datter får

angst ved synet af en lineal. Hun er

ramt af et voksende problem i det

danske skolesystem

Franciska Rosenkilde lancerer

nyt delmål, som får hele salen

til at bryde ud i klapsalver

Franciska Rosenkilde lancerer nyt delmål,

som får hele salen til at bryde ud i klapsalver

Franciska Rosenkilde lancerer

nyt delmål, som får hele salen

til at bryde ud i klapsalver

Politi har undersøgt trusler

efter hændelse til Eurovision

Politi har undersøgt trusler efter hændelse til Eurovision

Politi har undersøgt trusler

efter hændelse til Eurovision

Propalæstinensiske demonstranter besætter finsk tv-station med Eurovision-krav

Propalæstinensiske demonstranter besætter finsk tv-station med Eurovision-krav

Propalæstinensiske demonstranter besætter finsk tv-station med Eurovision-krav

Tysk ekspert er træt af mutte europæere: Du kan godt gå i gang med at træne din »atom-iq«

Tysk ekspert er træt af mutte europæere: Du kan godt gå i gang med at træne din »atom-iq«

Tysk ekspert er træt af mutte europæere: Du kan godt gå i gang med at træne din »atom-iq«

Gå aldrig glip af nyheder på

den gastronomiske scene:

Tilmeld dig nyhedsbrev her

Gå aldrig glip af nyheder på

den gastronomiske scene:

Tilmeld dig nyhedsbrev her

Gå aldrig glip af nyheder på

den gastronomiske scene:

Tilmeld dig nyhedsbrev her

Kæresten tilbød hendes klient sex. Nu

bryder udskældt psykolog tavsheden

Kæresten tilbød hendes klient sex. Nu

bryder udskældt psykolog tavsheden

Kæresten tilbød hendes klient sex. Nu

bryder udskældt psykolog tavsheden

De bliver fremhævet som

skræmmeeksemplet på et

alarmerende samfundsproblem.

Nu foreslår ekspert at tie dem ihjel

De bliver fremhævet som

skræmmeeksemplet på et

samfundsproblem. Nu foreslår

ekspert at tie dem ihjel

De bliver fremhævet som

skræmmeeksemplet på et

alarmerende samfundsproblem.

Nu foreslår ekspert at tie dem ihjel

Brevkassen: Min granvoksne søn

vil have mine penge, men ikke mit

selskab. Jeg føler mig udnyttet

Brevkassen: Min granvoksne søn

vil have mine penge, men ikke mit

selskab. Jeg føler mig udnyttet

Brevkassen: Min granvoksne søn

vil have mine penge, men ikke mit

selskab. Jeg føler mig udnyttet

Reuters melder om tegn på udvidet offensiv:

Israel opfordrer endnu flere til at evakuere

Reuters melder om tegn på udvidet offensiv:

Israel opfordrer endnu flere til at evakuere

Reuters melder om tegn på

udvidet offensiv: Israel opfordrer

endnu flere til at evakuere

Københavnerkonge afskyr

janteloven: »Jeg er utrolig stolt af

min forretning, så hvorfor skal

jeg kravle langs husmuren?«

Københavnerkonge afskyr

janteloven: »Jeg er utrolig

stolt af min forretning, så

hvorfor skal jeg kravle

langs husmuren?«

Københavnerkonge afskyr janteloven:

»Jeg er utrolig stolt af min forretning, så

hvorfor skal jeg kravle langs husmuren?«

Johnny Logan ser en »ærgerlig« og »trist« forandring

– og han har et bud på, hvor det gik galt

Johnny Logan ser en »ærgerlig«

og »trist« forandring – og han

har et bud på, hvor det gik galt

Johnny Logan ser en »ærgerlig«

og »trist« forandring – og han

har et bud på, hvor det gik galt

Tidligere islamist kalder imams

offersnak for hykleri: »Imamerne er ikke

uskyldige, de er en stor del af problemet«

Tidligere islamist kalder

imams offersnak for hykleri:

»Imamerne er ikke uskyldige,

de er en stor del af problemet«

Tidligere islamist kalder

imams offersnak for hykleri:

»Imamerne er ikke uskyldige,

de er en stor del af problemet«

Hvilken type uddannelse sikrer dig den

højeste månedsløn? Nye opgørelser over

landets topskatteydere giver svar

Hvilken type uddannelse sikrer

dig den højeste månedsløn? Nye

opgørelser over landets

topskatteydere giver svar

Hvilken type uddannelse

sikrer dig den højeste

månedsløn? Nye

opgørelser over landets

topskatteydere giver svar

Er du rigtig klog: Hvad

ved du om Ove Sprogøe

Er du rigtig klog:

Er du rigtig klog:

Antallet af danskere, der bruger

Wegovy, sætter ny rekord

– mens brugerne venter på nyt

om tilskud og pris

sætter ny rekord

– mens brugerne

venter på nyt om

tilskud og pris

Antallet af danskere,

der bruger Wegovy,

sætter ny rekord

– mens brugerne

venter på nyt om

tilskud og pris

Tom Jensen: Konge,

konge, kom nu frem

Konge, konge,

kom nu frem

Tom Jensen: Konge,

konge, kom nu frem

Det er en grusom fejl, at vi har tillagt

tegnebogen langt mere samfundsværdi

end kvinders hjemmearbejde

Det er en grusom fejl, at vi

har tillagt tegnebogen langt

mere samfundsværdi end

kvinders hjemmearbejde

Det er en grusom fejl, at vi

har tillagt tegnebogen langt

mere samfundsværdi end

kvinders hjemmearbejde

Nu løfter vi sløret for kategorierne i

Byens Bedste 2024 – flere er helt nye

Nu løfter vi sløret for kategorierne i

Byens Bedste 2024 – flere er helt nye

Nu løfter vi sløret for kategorierne i

Byens Bedste 2024 – flere er helt nye

Elever fra København bliver sendt til

Ishøj: Nu ønsker flere gymnasier i

København og Frederiksberg at udvide

Elever fra København bliver

sendt til Ishøj: Nu ønsker

flere gymnasier i København

og Frederiksberg at udvide

Elever fra København bliver

sendt til Ishøj: Nu ønsker

flere gymnasier i København

og Frederiksberg at udvide

Anders Fogh har bekymrende nyt

til Vesten: Det er »et wakeupcall«

Anders Fogh har

bekymrende nyt til Vesten:

Det er »et wakeupcall«

Anders Fogh har

bekymrende nyt til Vesten:

Det er »et wakeupcall«

Gælder det om at tjene kassen

hurtigt og trække stikket?

Gælder det om at tjene kassen

hurtigt og trække stikket?

Gælder det om at tjene kassen

hurtigt og trække stikket?

Sjælden solstorm giver nordlys flere steder i verden

Sjælden solstorm giver nordlys flere steder i verden

Sjælden solstorm giver

nordlys flere steder i verden

Ny rapport sætter tal på, hvad

Vesten ikke har turdet at sige højt

Ny rapport sætter

tal på, hvad Vesten

ikke har turdet at

Ny rapport sætter tal

på, hvad Vesten ikke

har turdet at sige højt

Det begyndte med 30.000 kroner.

Nu har Mikael Goldschmidt købt

barndommens gade

Det begyndte med

30.000 kroner. Nu

Goldschmidt købt

Det begyndte med

30.000 kroner. Nu

Goldschmidt købt

barndommens gade

Dansk elbilfirma i endnu en møgsag

Dansk elbilfirma i

endnu en møgsag

Dansk elbilfirma i

endnu en møgsag

Han har efterforsket de sværeste sager – her er hans vurdering af, hvordan tiltalte i Korsør-sagen kan blive dømt

Han har efterforsket de sværeste sager – her er hans vurdering af, hvordan tiltalte i Korsør-sagen kan blive dømt

Han har efterforsket de sværeste sager – her er hans vurdering af, hvordan tiltalte i Korsør-sagen kan blive dømt

Problemet sender skolebørn og familier

ud på »en ørkenvandring« og lænser

statskassen. Og det vokser og vokser

Problemet sender

skolebørn og familier ud

på »en ørkenvandring«

og lænser statskassen.

Og det vokser og vokser

Problemet sender skolebørn og familier

ud på »en ørkenvandring« og lænser

statskassen. Og det vokser og vokser

Søren Frank giver én stjerne: Maden

var en regulær fornærmelse

Søren Frank giver én

stjerne: Maden var en

regulær fornærmelse

Søren Frank giver én stjerne: Maden

var en regulær fornærmelse

I parkerede biler overnatter de ved

Søerne i København: Politiet er på sagen

I parkerede biler overnatter

de ved Søerne i København:

Politiet er på sagen

I parkerede biler overnatter de ved

Søerne i København: Politiet er på sagen

Alternativet erklærer den

grønne omstilling for død

Alternativet erklærer den

grønne omstilling for død

Alternativet erklærer den

grønne omstilling for død

Hollandsk Eurovision-deltager undersøges af politiet

Hollandsk Eurovision-deltager undersøges af politiet

Hollandsk Eurovision-deltager undersøges af politiet

Drama før Eurovision-finale: Finalist dukkede ikke op til prøve

Özlem Cekic til Venstre-ministre: Styrken i et demokrati er ikke at gå i takt som flokdyr

Özlem Cekic til Venstre-ministre: Styrken i et demokrati er ikke at gå i takt som flokdyr

Özlem Cekic til Venstre-ministre: Styrken i et demokrati er ikke at gå i takt som flokdyr

Hun troede, folk tog gas på hende:

»Det er en gave her så sent i mit liv«

Hun troede, folk tog gas på hende:

»Det er en gave her så sent i mit liv«

Hun troede, folk tog gas på hende:

»Det er en gave her så sent i mit liv«

Tysk minister: Vi holder skarpt øje

med demonstration i Hamburg

Tysk minister: Vi holder

skarpt øje med

demonstration i Hamburg

Tysk minister: Vi holder

skarpt øje med

demonstration i Hamburg

Han var på vej i skole som alle andre børn. 14-årige Daniel dukkede aldrig op

Han var på vej i skole som alle andre børn. 14-årige Daniel dukkede aldrig op

Han var på vej i skole som alle andre børn. 14-årige Daniel dukkede aldrig op

Fem hætteklædte mænd ventede

foran hans hjem. Overfaldet kan

tænde gnisten til en revolution

Fem hætteklædte mænd ventede foran hans hjem.

Overfaldet kan tænde gnisten til en revolution

Fem hætteklædte mænd ventede

foran hans hjem. Overfaldet kan

tænde gnisten til en revolution

Drama før Eurovision-finale: Undersøger en »hændelse«

Drama før Eurovision-finale: Undersøger en »hændelse«

Drama før Eurovision-finale: Undersøger en »hændelse«

Først Dahlin og Bjerre, så Lund og

Lose: »Det bliver lidt mærkeligt«

Først Dahlin og Bjerre,

så Lund og Lose: »Det

bliver lidt mærkeligt«

Først Dahlin og Bjerre,

så Lund og Lose: »Det

bliver lidt mærkeligt«

Rusland har indledt en ny

landoffensiv. Få et overblik her

Rusland har indledt en ny

landoffensiv. Få et overblik her

Rusland har indledt en ny

landoffensiv. Få et overblik her

Vi bryder loven på motorvejen.

Her er reglerne, danskerne ikke

kan finde ud af at overholde

Vi bryder loven på motorvejen.

Her er reglerne, danskerne ikke

kan finde ud af at overholde

Vi bryder loven på motorvejen.

Her er reglerne, danskerne ikke

kan finde ud af at overholde

Elbilens popularitet er dalende

– nu investerer bilindustrien

massivt i en anden type biler

Elbilens popularitet er dalende – nu investerer

bilindustrien massivt i en anden type biler

Elbilens popularitet er dalende

– nu investerer bilindustrien

massivt i en anden type biler

Ung dansker står bag websucces

med 30 millioner brugere

Ung dansker står bag websucces

med 30 millioner brugere

Ung dansker står

bag websucces med

30 millioner brugere

Demonstranter delte video

med minister, som blev

»drevet« væk. Nu er den fjernet

Demonstranter delte video

med minister, som blev

»drevet« væk. Nu er den fjernet

Demonstranter delte

video med minister,

som blev »drevet«

væk. Nu er den fjernet

Siriuspatruljen på sjælden opgave: Bremsede

vovet ekspedition i det nordligste Grønland

Siriuspatruljen på sjælden opgave: Bremsede

vovet ekspedition i det nordligste Grønland

Siriuspatruljen på sjælden opgave:

Bremsede vovet ekspedition i det

nordligste Grønland

Lyngby forværrer OBs krise og spiller sig tæt på redning

Lyngby forværrer OBs krise

og spiller sig tæt på redning

Lyngby forværrer OBs krise

og spiller sig tæt på redning

Rusland indleder ny landoffensiv mod Kharkiv

Rusland indleder ny landoffensiv mod Kharkiv

Rusland indleder ny

landoffensiv mod Kharkiv

Ukrainsk militærleder: Ukraine vil være i en »kritisk fase« de næste måneder

USA klar med ny militær hjælpepakke til 2,7 milliarder kroner

Oldgammel sø sladrer om dramatisk

klimaskifte – det kan være godt nyt

Oldgammel sø sladrer om dramatisk

klimaskifte – det kan være godt nyt

Oldgammel sø sladrer om dramatisk

klimaskifte – det kan være godt nyt

»Ozempic-babyer« får læger til at stille ildevarslende spørgsmål

»Ozempic-babyer« får læger til at stille ildevarslende spørgsmål

»Ozempic-babyer« får læger til at stille ildevarslende spørgsmål

Det var DI, Mærsk og Novo

længe om – det er flovt

Det var DI, Mærsk og Novo

længe om – det er flovt

Det var DI, Mærsk

om – det er flovt

Mindst 50 mennesker døde i oversvømmelser i Afghanistan

Mindst 50 mennesker døde i oversvømmelser i Afghanistan

Mindst 50 mennesker døde i

oversvømmelser i Afghanistan

Ny måling skubber S længere ned i magtpyramiden

Ny måling skubber S længere ned i magtpyramiden

Ny måling skubber S længere

ned i magtpyramiden

Appeldomstol fastholder dom mod tidligere Trump-rådgiver

Appeldomstol fastholder dom mod tidligere Trump-rådgiver

Appeldomstol fastholder dom mod tidligere Trump-rådgiver

Officielt: Mbappé bekræfter afsked med PSG

Officielt: Mbappé bekræfter afsked med PSG

Officielt: Mbappé

bekræfter afsked med PSG

Mental Load – det er ikke

altid mændenes skyld

Mental Load – det er ikke

altid mændenes skyld

Mental Load – det er ikke

altid mændenes skyld

Israel har formentlig opgivet

håbet om de sidste gidsler – det

kan blive grimt, spår ekspert

Israel har formentlig opgivet håbet om de

sidste gidsler – det kan blive grimt, spår ekspert

Israel har formentlig opgivet

håbet om de sidste gidsler – det

kan blive grimt, spår ekspert

FNs Generalforsamling – og Danmark – vil

have Palæstina med i FN

FNs Generalforsamling – og Danmark

– vil have Palæstina med i FN

FNs Generalforsamling – og Danmark

– vil have Palæstina med i FN

Universitet bøjer sig efter fem dages demonstration

Universitet bøjer sig efter

fem dages demonstration

Universitet bøjer sig efter

fem dages demonstration

Til forsiden

Berlingske

Grundlagt 1749 af Ernst Henrich Berling

Berlingske Media A/S
Pilestræde 34
DK-1147 København K, Danmark

Tom Jensen, Chefredaktør (Ansv)

Pierre Collignon, Chefredaktør

Anders Krab-Johansen, Koncernchef og udgiver

Følg Berlingske

© Berlingske Media | Generelle handelsbetingelser

Cookie- og Privatlivspolitik | CookiedeklarationCVR.nr.: 29 20 73 13