Meget har forandret sig på ti år: Her er professor Bente Klarlunds bedste råd til et langt liv uden sygdom

For ti år siden skulle vi dyrke motion, droppe smøgerne og spise sundt. Det skal vi stadig. Men i dag ved forskerne i endnu højere grad, hvad der har betydning for vores sundhed. På torsdag udkommer Bente Klarlund med ny bog om, hvordan vi kan blive yngre med årene. Få hendes bedste råd.

Ifølge Bente Klarlund kan vi i et livsforløb gøre meget for at få flest mulige »skrantefrie år«, som hun kalder det. Fold sammen
Læs mere
Foto: Mads Nissen

LÆS MERE