Ønsker du at begynde at løbe, få et nyt job, forandre dit liv? Her er de helt simple greb, der gør en forskel

Drømme og projekter strander, fordi mange har svært ved at tage sig sammen til at få ting gjort. Adfærdsdesigner Henrik Dresbøll har talt med ledere, tænkere og forskere og kan nu fortælle, hvordan man nemmest tager det første skridt.