Eksistens

Orker du heller ikke? Det burde du nok. Professor kalder det et »genialt lifehack«

Det kræver kun en lille livsændring at blive markant sundere, viser nyt britisk studie. Brug nu det »geniale lifehack«, lyder det fra dansk professor, som arbejder på at få danskerne til at bevæge sig mere.

Professor og institutleder ved Syddansk Universitet Jens Troelsen mener, at vi skal nudges til at droppe elevatoren. Ifølge nyt studie giver det god mening. Pressefoto Robert Wengler/Robert Wengler

Du kender det med garanti.

Dagen er kun lige begyndt, og du er allerede helt færdig.

Andre læser også

  • Kunst
    Abonnement
    Berlingskes anmelder havde ikke lige set den komme. Men det her  er »snublende oplagt og aha-øjenåbnende«
  • Eksistens
    Abonnement
    Har du også følt tomhed og sorg, når ungerne er fløjet fra reden? Her er psykologens råd til at komme godt ud på den anden side
  • Eksistens
    Abonnement
    Glemmer du også hele tiden, hvor du har lagt dine nøgler? Så er det faktisk et godt tegn