Hudlægen fandt ud af, at hun kunne »rydde op« i sine skader på huden. Nu peger hun på den ingrediens, der virker bedst, når du er 30, 50 og 70 år
Vores liv
Abonnement
Professor blev overrasket over sin egen forskning. Nu opfordrer han til mindre vægtfokus i kampen mod diabetes
Vores liv
Abonnement
Stort studie udfordrer tidligere antagelse om alkohol og demens. Professor følger selv én regel
Vores liv
Abonnement
Sukker kan give rynker og oppustethed og sløve din hjerne. Forsker forklarer søde sagers skjulte påvirkning af kroppen
Vores liv
Abonnement
Læge og løber Laura Kassem udsatte sin krop for en unødvendig belastning. Nu ved hun, hvornår det er afgørende at spise
Vores liv
Abonnement
Sukker er hverdagskost for mange danskere. Men Lotte Juul spiser kun søde sager ved særlige lejligheder: »Jeg ved, hvor syg man kan blive af den forkerte kost«
Vores liv
Abonnement
Én fødevare er synder i din morgenmad, hvis du vil undgå ultraforarbejdning
Synspunkter
Abonnement
Tidligere professor: Ernæringsdebatten er præget af polarisering – lyt i stedet til dette råd
Vores liv
Abonnement
Ultraforarbejdede fødevarer fylder i vores kost. Tjek din frokost her
Vores liv
Abonnement
Tjek dit måltid: Disse fødevarer i din aftensmad er ultraforarbejdede
Vores liv
Abonnement
Fra »A- til B-mål«. En af Danmarks hurtigste kvinder deler nøglen til et vellykket halvmaraton
Vores liv
Abonnement
Nye kostråd til vægttab kan være på vej. Fedmeforskere undrer sig og peger på én metode til at tabe sig
Vores liv
Abonnement
Janni Daugaard stræber efter »et langt og sundt liv.« I dag lever hun efter et usædvanligt sundhedssystem
Vores liv
Abonnement
Elizabeth Drejer nægter at »være syg og dårlig«, når hun bliver ældre. Nu lever hun efter særlige principper
Vores liv
Abonnement
Ernæringschef efter debat om havregryn: En voksende gruppe danskere skal ikke spise efter kostrådene
Vores liv
Abonnement
Hver femte dansker dør af sygdommene. Nu peger studie på »overset« vitamin, der kan hjælpe
Vores liv
Abonnement
Bestemte typer fødevarer forbedrer søvnen, peger nyt studie på
Vores liv
Abonnement
Amerikanske forskere mener, at fordelen ved motion kan afhænge af køn
Vores liv
Abonnement
Nyt studie af 101 lande peger på én nøgle til et langt liv
Vores liv
Abonnement
Nyt studie viser, hvilke fødevarer du skal spise for at være stærk og sund hele livet – og hvilke du skal undgå
Vores liv
Abonnement
Har du nemt ved at tage på i vægt? Forsker bag kommende studie har et bud på hvorfor
Vores liv
Abonnement
Hun havde prøvet utallige diæter. Men først da hun begyndte at spise en bestemt kost, blev hendes liv forandret
Vores liv
Abonnement
Videnskaben er ikke i tvivl: Det er en af de sundeste måder at spise på. Professor gør det selv i sin hverdag
Vores liv
Abonnement
Få ændringer kan få blodtrykket til at falde. Lotte Juul ved præcis, hvor du skal starte
Indland
Abonnement
Aldersinflammation er kronisk, kommer snigende og kan være en alvorlig trussel mod helbredet
Kronikker
Abonnement
Viceskoleleder: »Vi har placeret børn og unge i en 'fritvalgskultur', de bliver syge af at være i«
Indland
Abonnement
Her er, hvad den nyeste forskning siger om en sund livsstil
Arbejdsliv
Abonnement
Liberale advarer efter nye beregninger: »Borgere er ikke sat i verden for at være produktionsenheder«
Indland
Abonnement
Danskerne grovæder fuldkorn, men er det virkelig altid sundt? Professor har et forbehold
Indland
Abonnement
Børns vægt er for det meste ikke så vigtig. Dét skal du som forælder i stedet fokusere på
