Én fødevare er synder i din morgenmad, hvis du vil undgå ultraforarbejdning

Vi undersøger ultraforarbejdning i morgenmad ingrediens for ingrediens. Ekspert fremhæver én fødevare, du med fordel kan skifte ud. 

Hvilke ultraforarbejdede fødevarer skal du være opmærksom på i din morgenmad? Ekspert på området giver svar. 
Hvilke ultraforarbejdede fødevarer skal du være opmærksom på i din morgenmad? Ekspert på området giver svar.  Foto: Bo Amstrup/Ritzau Scanpix

Skyr med peanutbutter? Morgenmadsprodukter? Havregryn med mælk? Eller brød med ost og marmelade?

Morgenmad kan bestå af mange fødevarer. Men der er nogle, du skal være mere påpasselig med end andre.