Læge og løber Laura Kassem udsatte sin krop for en unødvendig belastning. Nu ved hun, hvornår det er afgørende at spise
Da Laura Kassem begyndte at løbe på højt plan, trænede hun ofte uden fyldte energidepoter. Hun troede, at det ville fremme både præstation og fedtforbrænding. I dag har hendes lægefaglighed og løbererfaring gjort hende klogere. Blandt andet på, hvornår det er afgørende at spise i forhold til træning.
