Dine spisetider kan være et redskab til at forebygge hjernesygdomme, viser nyt studie

Et godt helbred handler tilsyneladende ikke kun om hvad og hvor meget vi spiser, men også hvornår vi spiser.

I hvert fald peger et nyt amerikansk pilotstudie fra Rutgers University på, at ældre mennesker kan bremse kognitiv tilbagegang blandt andet ved at holde op med at spise før sengetid.