Det er sandsynligvis de færreste mennesker, der tænker over, hvordan deres krop bliver påvirket, når de spiser søde sager.
Men det kan være en fordel at gøre sig klart, inden man kaster sig over fredagens slikskål eller weekendens morgenbord.
Del:
Spiser man meget sukker, har det ikke kun betydning for kroppen på den korte bane, det kan også vise sig i symptomer senere i livet. Især én type sukker bør vi begrænse, mener forsker i human ernæring. Hun peger på en anden slags søde sager, vi kan spise i stedet.
Det er sandsynligvis de færreste mennesker, der tænker over, hvordan deres krop bliver påvirket, når de spiser søde sager.
Men det kan være en fordel at gøre sig klart, inden man kaster sig over fredagens slikskål eller weekendens morgenbord.