Chris guider: Motion er din bedste pensionsopsparing

Regelmæssig træning øger chancen for et langt liv, et godt helbred og en skarp hjerne. Men du skal træne hele kroppen for at få gevinsten.

Træning 1
Foto: Scanpix/Iris.
Læs mere
Fold sammen

SMUGKIG I GUIDEN HER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.

Vis i fuld skærm

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 14 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Motion er din bedste pensionsopsparing
  • Guide: Sådan træner du HELE kroppen
  • Chris klumme: Lidt er bedre end ingenting, men slet ikke optimalt

 

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra B PLUS her.


 

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 14 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Motion er din bedste pensionsopsparing
  • Guide: Sådan træner du HELE kroppen
  • Chris klumme: Lidt er bedre end ingenting, men slet ikke optimalt
Vis i fuld skærm

Motion er din bedste pensionsopsparing - guide

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra B PLUS her.