Han er verdens første professor i lykke. »Jeg er ikke sådan én, der vågner med et smil på læben.« Her er hans egne råd til at finde lykkefølelsen
Han er Sveriges helt egen professor i lykke og velbefindende – verdens første af slagsen. Han kalder sig selv mørk i grundfølelsen. Hele livet har han måttet kæmpe for at føle sig glad og lykkelig. Nu er han klar med råd og erfaringer, der måske kan hjælpe os andre. Og så advarer han mod at falde i den klassiske fælde.