Undgå knogleskørhed: Sådan får du stærkere knogler

Danske forskere har fundet håb for de ca. 450.000 danskere, som er ramt af knogleskørhed. I denne guide kan du læse om danske forskeres opdagelse af søvnhormonet melatonin og få gode og simple råd til, hvordan du selv kan forebygge knogleskørhed.

Lyt til artiklen

Vil du lytte videre?

Få et Digital Plus-abonnement og lyt videre med det samme.

Skift abonnement

Med Digital Plus kan du lytte til artikler. Du får adgang med det samme.

SMUGKIG I GUIDEN HER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.

Vis i fuld skærm

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 10 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Artikel: Hormon styrker svage knogler
  • Knogleskørhed
  • Guide: Sådan undgår du knogleskørhed

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra B PLUS her.


Det får du i denne PLUS-pakke:

En 10 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Artikel: Hormon styrker svage knogler
  • Knogleskørhed
  • Guide: Sådan undgår du knogleskørhed
Vis i fuld skærm

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra B PLUS her.