Samfund Abonnement

Hvis du skal gøre én god ting for dig selv i år, så tag en pause, siger neuropsykolog

Antallet af danskere med et højt stressniveau er vokset voldsomt i løbet af ti år. Neuropsykolog og underviser Mette Bohn Jespersen har en række forslag til, hvordan man giver hjernen ro og undgår stress. 

Mette Bohn Jespersen, neuropsykolog uddannet fra Københavns Universitet, rådgiver sine klienter til, hvordan de kan slippe af med stress. Det har hun flere enkle forslag til. Fold sammen
Læs mere
Foto: Privatfoto
Mandag d. 18. marts 2024, kl. 13.28

LÆS MERE

Samfund Abonnement

De er overrepræsenteret i autismestatistikkerne i nyt omfattende studie. Forskerne klør sig i nakken over hvorfor

Planlæg den bedste teambuilding til at udvikle dit teams potentiale

Internationalt Abonnement

Eksperter har undersøgt mysteriet. Deres forklaring er den mest uhyggelige af dem alle

Fik du læst?

Mest læste

1.
Internationalt Abonnement

Straffesagen har pillet glansen af Trump. Han tager sig »sølle, plaget og lille ud«

2.
Direkte Internationalt

Seneste nyt om krigen i Ukraine og situationen i Rusland – følg udviklingen her

3.
Direkte Internationalt

Seneste nyt om krigen i Ukraine og situationen i Rusland – følg udviklingen her

4.
Direkte Internationalt

Seneste nyt om krigen i Ukraine og situationen i Rusland – følg udviklingen her

5.
Internationalt Abonnement

I lukkede og vildt luksuriøse rammer mødes de ultrarige. Gæstelisterne ligner noget, der er løgn

6.
Politik Abonnement

Fra ingen røg og blå himmel til frådende flammehav på fire minutter: »Det er i dét hulrum, det nok er sket«

7.
Gastronomi Abonnement

Ny billig-bistro melder sig ind i krigen – og den har lige et gear mere end ærkekonkurrenten

8.
Internationalt Abonnement

Han kender det russiske militær som få. Og han ved, at hans analyse kan gøre ham upopulær: »Russerne er bedre soldater«

Til forsiden