Internationalt Abonnement

Nyt studie: Motion afværger demens – hvis du får nok søvn

Et nyt stort britisk studie fastslår, hvor vigtigt motion er i forbindelse med forebyggelse af demens. Det er imidlertid ikke nok.

Forskere har undersøgt, om man opnår samme sundhedsgevinster ved at koncentrere sin fysiske aktivitet over en-to dage som at fordele den over hele ugen. Fold sammen
Læs mere
Foto: Richard Clark/Ritzau Scanpix