Kære læser. Hvis du har et ønske om at tabe dig, er du garanteret stødt på et utal af fif til, hvordan du nemmest smider de sidste kilo.

Måske noget om, at protein mætter mest. Eller at det er en god idé at spise gulerodsstænger i stedet for chokolade. Og at styrketræning er godt, fordi muskler forbrænder mere end fedt.