Indland

Mørk chokolade er sandsynligvis sundt, viser nyt kæmpestudie. Så meget bør du spise

Gnasker du løs af chokolade i december? Så vil et nyt stort studie sandsynligvis interessere dig. Og så har jeg et bud på, hvad dit nytårsforsæt for 2025 kan være.

Berlingskes sundhedsjournalist, Julie Dalgas, guider dig til en sundere tilværelse i nyhedsbrevet »Sundt liv«. Mathias Svold

Kære læser. Velkommen til »Sundt liv«-nyhedsbrevet.

Det skal handle om, at vi kan spise mørk chokolade med god samvittighed, og så skal vi forbi et bud på, hvordan du kan komme i form i det nye år.

Andre læser også

  • Indland
    Abonnement
    Tag tre simple test og bliv klogere på, hvor sund din krop er
  • Vores liv
    Abonnement
    Al forskning peger i samme retning. Sådan bør du drikke din kaffe
  • Indland
    Abonnement
    Ny forskning peger på, hvornår det er »for sent« i livet at komme i gang med at træne, hvis du vil have en optimal aldring