Indland

Tag tre simple test og bliv klogere på, hvor sund din krop er

Tre simple øvelser giver et af de mest korrekte indblik i vores fysiske tilstand. Berlingske guider gennem videoer til, hvordan testene kan udføres. 

Vil du vide, hvor sund og stærk din krop er?

Så glem alt om blodprøver, vo2-max-test og målinger af inflammationsniveau.

Andre læser også

  • Indland
    Abonnement
    Nyt fund af gen er en »stor opdagelse«: Kan på sigt forlænge livet, fertilitet og udsætte overgangsalderen
  • Indland
    Abonnement
    Nyt banebrydende studie: Halvdelen af alle demenstilfælde kan forebygges eller forsinkes. Her er, hvad du selv kan gøre
  • Indland
    Abonnement
    Vi taler alle sammen om »biologisk alder«. Nu går aldringsforskere imod trenden