»Ekstremt vigtigt«: Nyt demensstudie kommer med bud på diæt og træningsplan for at undgå eller bremse sygdommen

Et nyt studie med blandt andet forskere fra Harvard University kommer med et bud på en kost, der muligvis kan bremse demens. Studiet er »fremragende«, men man skal passe på med at overfortolke dataene, siger lektor fra Aalborg Universitet.

Deltagerne i studiet kom på en konkret diæt og træningsplan og skulle deltage i støttetimer med en mental sundhedsprofessionel. Søren Bidstrup

Det er langtfra alle, der ved det.

Men du kan gøre en hel del for at mindske din risiko for at få demens. Helt præcis hvordan man skal gøre, er der flere holdninger til.