Stressforskeren fik selv stress. Hun kæmpede sig tilbage til hverdagen med en særlig øvelse, som hun anbefaler alle
De sociale medier er ifølge neurobiolog og ph.d Karen Johanne Pallesen en væsentlig årsag til, at så mange mennesker i dag er stressede. Gennem forskning har hun fundet en løsning, der har hjulpet hende selv gennem en stressende periode. Det er en af de mest effektive løsninger, der findes, mener hun.
