Julesild og frugt giver bedre sex

Omega 3-fedtsyrer, der blandt andet findes i julesilden, påvirker potensen. Og frugt indeholder stoffer, der sætter gang i blodcirkulationen.

Sild og andre fede fisk med rige mængder omega 3-fedtsyrer kan påvirke sexlivet. Fold sammen
Læs mere
Foto: Simon Knudsen / Scanpix

Salget af potensmidler, som f.eks. Viagra, stiger op mod jul, skriver Landbrugsraadet ugemagasin FoodCulture, som udkommer på mandag.

Mersalget af potensmidler kommer ikke bag på formanden for Dansk Sexolog Forening, Karen Sveistrup.

- Sex gemmer sig i alle kroge i julemåneden, og mange vil gerne være på, hvis chancen byder sig, siger hun til FoodCulture.

Hun mener, at alle har ret til et godt sexliv, og derfor skal man også have lov til at tage Viagra, hvis det er det, der skal til.

- Men jeg ville hellere spise mig til potensen, og det er faktisk muligt. Noget af det, der virkelig batter på potensen, er omega3-fedtsyrer, som der findes meget af i fede fisk som tun, laks og sild. Så det er bare med at gå til julesilden, fortæller Karen Sveistrup.

Ifølge sexologen indeholder oksekød og chokolade også stoffer, der øger blodcirkulationen i både penis og skede, men noget, der virkelig virker, er frugt.

- Hvis mænd sætter sig selv på en tre ugers kur, hvor de kun spiser frugt, garanterer jeg, at alt, der var slapt, begynder at stritte. Men det kan selvfølgelig være lidt svært at gennemføre i julen, konstaterer sexologen.

Kilde: FoodCulture