Velkommen til anden uge på Berlingskes løbeskole, hvor vi sammen træner op til at kunne løbe ti kilometer.

Hvis du ikke ved, hvad løbeskolen er, kan du læse mere her, og du kan finde programmet for uge 1 her, hvis du gerne vil følge med fra begyndelsen. Måske er det lige netop dette, du mangler for at komme i form.