I sundhedsvæsnet benyttes ofte en række enkle test for at vurdere folks sundhedstilstand. Fire af disse test kan du nemt udføre derhjemme.

Testene giver dig et fingerpeg om, hvorvidt du klarer dig bedre eller dårligere end andre på din alder – og kan dermed indikere, om du biologisk set ældes hurtigere eller langsommere end gennemsnittet.