Vores liv

Fedmeforsker hører den samme myte igen og igen. Nu fortæller han, hvordan du kan slippe af med farligt mavefedt

Hvis du tror, at daglige mavebøjninger reducerer dit farlige fedt på maven, tager du helt fejl, lyder det fra førende forskere. Til gengæld kan et stof, din krop udskiller under en anden form for træning, være udslagsgivende for resultatet, viser dansk studie.

Den såkaldte »farkrop« er blandt andet forbundet med diabetes, kræft og demens, viser studier. Men der er rent faktisk noget, vi selv kan gøre for at mindske risikoen, lyder det fra Christoffer Clemmensen. Asger Ladefoged

Med alderen vil de fleste opleve, at vægten langsomt stiger, og de fleste vil formentlig også opleve, at fedtet begynder at samle sig anderledes.

Hos mænd – og kvinder i overgangsalderen – samler det sig ofte på maven, omkring de indre organer, som især er forbundet med stor sygdomsrisiko.

Andre læser også

  • Vores liv
    Abonnement
    Da Morten Spangsvig mistede sin energi og sit selvværd, bildte han sig selv ind, at der ikke var en løsning. I dag ved han, at han tog fejl
  • Vores liv
    Abonnement
    Førende fedmeforskere med nyt budskab: Badevægten siger alt for lidt om din sundhed. Dette skal du i stedet se på
  • Vores liv
    Abonnement
    De er parret bag en af de populæreste diæter nogensinde. Nu har de fået et nyt syn på sundhed