Samfund Abonnement

Eksperter kritiserer populær fastetrend: »Det bliver sat op på en piedestal«

Faste er blevet populært de seneste år på grund af de efter sigende sunde og livsforlængende gevinster. Men fortællingen om faste som et mirakelmiddel er kørt af sporet, lyder det nu fra flere eksperter. En af de mest populære fastemetoder er slet ikke så sundhedsfremmende, som mange tror.

Mange benytter sig af 8-16-metoden, når de faster. Men den er »uambitiøs«, hvis man vil forbedre sin sundhed ved at faste, lyder det fra en ekspert. Fold sammen
Læs mere
Foto: Maria Albrechtsen Mortensen
Torsdag d. 27. juli 2023, kl. 10.02

LÆS MERE

Samfund Abonnement

Cecilie forsker i at gøre fysisk aktivitet mere overskueligt – hun har opdaget den måske nemmeste måde at forbedre sin sundhed på

Samfund Abonnement

Jesper forsker i at forlænge livet – han har opfundet en metode, der måske kan give os et længere og sundere liv

Samfund Abonnement

Professor har hele livet forsket i kroppens kemi: »Vi glemmer noget vigtigt i jagten på det sunde liv«

Mest læste

1.
Internationalt

Seneste nyt om krigen i Ukraine og situationen i Rusland – følg med her

2.
Direkte Internationalt

Israel og Hamas er i krig. Her er seneste nyt

3.
Direkte Samfund

Seneste nyt om krigen i Ukraine og situationen i Rusland – følg med her

4.
Internationalt Abonnement

Kræften har spredt sig til knoglerne: »Beverly Hills«-stjernen går rundt med en dødsdom – men sådan havde det ikke behøvet at gå

5.
Internationalt

Israel og Hamas er i krig. Her er seneste nyt

6.
Virksomheder Abonnement

Han er indædt modstander af fagforeninger. Nu er Elon Musk i krig med dem i hele Norden. Og han vil gøre alt, hvad han kan for at stoppe dem

7.
Samfund Abonnement

Efter mindre end et år i forstaden overvejer familien at flytte tilbage til København: »Vi er tyndslidte«

8.
Samfund Abonnement

Her er de ni bedste ting, du selv kan gøre for klimaet – men to af dem er kontroversielle

Til forsiden