Birgitte havde i mange år problemer med at sove – i dag bruger hun to metoder til at falde i søvn

Birgitte Hinz begyndte at sove dårligt, da hun var i midten af 20erne. Siden har hun uddannet sig inden for søvn, og i dag holder hun foredrag om søvn og hjælper andre med at sove bedre om natten. Hun underviser især i to konkrete metoder mod søvnløshed, som hun også selv bruger i perioder, hvor nattesøvnen bliver forstyrret.