Vi taler mere om søvn end nogensinde før. Nu råber eksperter op om bagsiden af det stigende fokus på søvn

Personer henvender sig i stigende grad til deres læger, fordi de er nervøse for at have et søvnproblem på baggrund af dataene på deres søvntracker. Fænomenet ses oftere i takt med vores stigende fokus på søvn, og det har fået forskere til at foreslå en ny diagnose inden for søvnproblemer.

Fænomenet blev første gang omtalt i et studie i 2017 og ses også herhjemme i Danmark, fortæller søvneksperter. Mikroben Images/Science Photo Library/Ritzau Scanpix

Søvn er blevet det altafgørende omdrejningspunkt for personer, der går op i at leve sundt.

Vi taler mere om søvn end nogensinde før, bruger massevis af penge på dyre madrasser og teknologier, der kan måle vores søvn, og bestræber os på at sove mindst otte timer hver nat.