Indland

Peter Lund Madsen kalder det »ubetinget godt« for hjernen, og nu har du tiden til det

Peter Lund Madsen dyrker sin egen hobby med god samvittighed, fordi han som hjerneforsker ved, hvor sundt det er at sysle. Det understreges af forskning på området. Det kan være svært at komme i gang, men her følger konkrete råd til at tage hænderne i brug for hjernens skyld. 

Hjerneforsker og psykiater Peter Lund Madsen kalder det »ubetinget godt« at arbejde med hænderne, men det fylder ikke meget i de fleste danskeres arbejdsliv. Derfor er hobbyerne et godt greb til at give hjernen en pause.  Linda Kastrup

Mange af os bruger hverdagen foran en computerskærm med hænderne beskæftiget på tastaturet eller telefonen. 

Der er derfor ikke noget at sige til, at vi bliver trætte i hovedet og trænger til en velfortjent sommerferie. Men selvom det lyder tillokkende, er det ikke foran fjernsynet eller i vandret tilstand, at vi bedst bliver genopladet. 

Andre læser også

  • Indland
    Abonnement
    Vingegaard blev spurgt, hvad han tænkte om Pogacars angreb. Så smilede han skævt
  • Indland
    Abonnement
    International stjerneforsker ved, præcis hvordan man kan få hjernen til at slappe af. Her er den »mest effektive metode«
  • Dagens overblik
    Han blev spået en historisk sejr – nu er alt kaos