Meget er sagt om de sundhedsmæssige effekter ved at faste det seneste år, og mange er hoppet med på trenden. Men faste er også blevet kritiseret for at blive kørt op til at kunne mere, end der er videnskabeligt belæg for.
Forskningen er indtil videre kun lavet i dyre- og celleforsøg, og flere eksperter har påpeget, at vi ikke ved, om resultaterne kan overføres til mennesker.
Del: