Indland

Camilla Nielsen sover fire-fem timer om natten. Det har hun gjort i ti år: »Man er begyndt at tale om, at kort søvn er en af de største helbredsrisici i dag«

Ifølge en rapport mener hver anden dansker, at de har sovet dårligt inden for de seneste 14 dage. En af dem er Camilla Nielsen, der sover fire-fem timer hver nat. Mangel på søvn kan ifølge søvnforskere få store konsekvenser for helbredet.

28-årige Camilla Nielsen har problemer med at sove. Hun sover kun fire-fem timer om natten, og det påvirker hendes hverdag. Thomas Lekfeldt

På hverdage tvinger hun sig selv i seng ved midnatstid. Hun er ikke træt, men morgendagen hænger ikke sammen, hvis hun bliver længere oppe. Hun slukker fjernsynet og går ud for at børste tænder. Hun sender katten ud af soveværelset, lægger sig i sengen og lukker øjnene, men roen indfinder sig ikke.

Tankerne kommer.

Andre læser også

  • Danmark
    Hovedstadens unge mangler søvn: Risikoen er dårlig indlæring, depression og fysiske lidelser
  • Internationalt
    Abonnement
    Gå så i seng! Hjerneforskere advarer om søvnmangel som ny sundhedskrise
  • Kommentarer
    Vi kan ikke skræmmes i søvn