Internationalt

Gå så i seng! Hjerneforskere advarer om søvnmangel som ny sundhedskrise

Amerikanske forskere mener, at søvnmangel bør tages lige så alvorligt som svær overvægt. Forbrugernes frygt for at sove for lidt kan udvikle sig til en stor industri.

I 1942 plejede en gennemsnitlig amerikaner at sove omtrent otte timer hver nat. I dag er der barberet en time af det gennemsnit.

Hjerneforskere har længe advaret om, at søvnmangel er farlig. Og i disse år udkommer den ene videnskabelige undersøgelse efter den anden, som sætter to streger under, hvor farligt søvnmangel er.

Andre læser også

  • Internationalt
    Sluk for Gurli Gris: For meget skærmtid kan føre til forsinket udvikling hos børn
  • Indland
    Abonnement
    Camilla Nielsen sover fire-fem timer om natten. Det har hun gjort i ti år: »Man er begyndt at tale om, at kort søvn er en af de største helbredsrisici i dag«
  • Indland
    Abonnement
    Bjarne Sørensen har ikke sovet en hel nat i 37 år: »Jeg tror ikke, jeg når at blive pensionist«