Derfor er 30 minutters løb om dagen ikke nok, hvis du tilbringer mange timer på kontorstolen

Blandt 54 nationaliteter er danskere og hollændere dem, der sidder ned i flest timer om dagen — og det påvirker os mere negativt, end man umiddelbart skulle tro, fortæller fysioterapeut Lone Østergaard.

Fysioterapeut Lone Østergaard. Fold sammen
Læs mere
Foto: Niels Ahlmann Olesen