Nyt studie viser, at træning er et effektivt slanketip. Det skyldes ikke kun, at man forbrænder kalorier
En af Danmarks største cykelstjerner, Michael Mørkøv, deler sit bedste råd til, hvordan motionister kan optimere deres cykeltræning. Og så viser nyt studie, at træning har positive effekter på appetitten.




