Jeg har flere gange siddet i en flyvemaskine og været overbevist om, at jeg nu skulle dø.
Min læge har sagt, at jeg skal prøve hypnose.
Del:
Jeg er bange for at flyve. Nu har jeg testet en videnskabeligt bevist metode til at komme af med skrækken
Hypnose bruges ikke kun som underholdning. Den bliver i høj grad betragtet som en seriøs psykologisk behandlingsmetode, der blandt andet er effektiv mod fobier og angst – især hvis man opfylder ét særligt kriterie, fortæller professor.
