Vores liv

Hun vil aflive »myten om«, at overgangsalderen varer et par år. I stedet taler hun om fem faser, alle kvinder bør kende

Gitte Boesen rådgiver kvinder i overgangsalderen og vil aflive det, hun kalder »varighedsmyten«. Ofte strækker perioden sig over mere end 10 år – og den begynder allerede i 40erne.

Måske stiger vægten, eller måske bliver søvnen dårligere. Den slags symptomer sætter ofte ind allerede tidligt i 40erne. Men mange ved ikke, at det kan være hormonerne, der er i ubalance, fortæller Gitte Boesen.  Søren Bidstrup

Når kvinder i 40erne kontakter hende, er det fordi de gerne vil tabe sig. Men ofte døjer de også med en række symptomer ud over de ekstra kilo. 

»Mange føler sig pressede, sover dårligt og kan ikke helt forstå, at vægten stiger. For de lever jo sundt. De tænker sjældent over, at det kan være overgangsalderen, der er sat ind,« siger vægtrådgiver Gitte Boesen. 

Andre læser også

  • Vores liv
    Abonnement
    Vægtrådgiver møder kvinder over 40 år, som føler, at deres krop er »ude af kontrol«. Hun opfordrer dem til at vælge en anden vej end slankekuren
  • Vores liv
    Abonnement
    Da han så studiet, var hans hoved ved at »eksplodere«. Nu kæmper forsker for at udbrede viden om østrogens betydning for kroppen
  • Vores liv
    Abonnement
    Hun fik et chok, da hun så sig selv i spejlet. Nu opfordrer hun alle kvinder i 40erne til at være opmærksomme på særlige symptomer