Jeg er flere gange stødt på træningsformen Hyrox, når jeg har scrollet gennem mine sociale medier.
Videoer, der viser rå muskelstyrke, høj puls og store mængder sved, har gjort mig nysgerrig på, om konceptet er noget for mig.
Del:
Ekspert taler om flere sundhedsfordele. Derfor satte Berlingskes journalist sig for at teste ny populær træningsform
Fænomenet Hyrox har for alvor fået tag i fitnessverdenen. Journalist Lærke Hoffmann tog til en træning for at afprøve konceptet og for at tale med de andre deltagere. For er der noget om hypen? Efter en time var hun ikke i tvivl.
