Vores hjerne er magelig. Som en anden Miss Sophy vil den helst gøre præcis, som den plejer.
Men vil man holde den skarp, skal den udfordres, fortæller hjerneforsker Troels W. Kjær.
Del:
Det kræver ikke mere end fem minutter om dagen. Hjerneforsker laver selv simple øvelser for at holde hjernen skarp
Blot fem minutter om dagen kan på få uger gøre din hjerne sundere, siger hjerneforsker Troels W. Kjær og giver fem bud på simple øvelser til hverdagen. Du kan nøjes med at lave én af dem.
