Mette, en 74-årig kvinde, mistede pludselig balancen, da hendes fod gled på en våd plet på fortovet. Hun brækkede hoften. Efter en lang hospitalsindlæggelse, først med smerter og derefter lungebetændelse, vendte hun hjem – og livet blev aldrig det samme. Hendes frygt for at falde igen blev hendes største fjende. Hendes verden blev gradvist mindre og mere begrænset, og i dag tør hun ikke længere gå udenfor.
74-årige Mette er et tænkt eksempel, men hun er ikke alene. I Danmark oplever over en tredjedel af alle personer over 65 år balanceproblemer eller svimmelhed. Det er ikke kun en aldersbetinget gene – det er en stille epidemi, der rammer stadigt flere.