Ny undersøgelse: Så mange danskere sover samme antal timer om natten som dig
En ny undersøgelse kaster lys over, hvor mange timers søvn danskerne i gennemsnit får hver nat. Tjek, hvor mange procent, der får lige så lidt eller meget søvn som dig.
Almindeligvis anbefales voksne at sove mindst syv timer om natten.
Men en ud af tre danskere sover mindre end det.
Det viser en undersøgelse, som Kantar Gallup har foretaget for forsikringsselskabet Gjendige.
Undersøgelsen bygger på svar fra et repræsentativt udsnit af voksne danskere.
Den manglende søvn har konsekvenser, hvis man skal tro respondenternes svar.
I undersøgelsen oplyser hver fjerde af dem, der sover mindre end syv timer, at de har oplevet sundhedsmæssige problemer, som de mistænker hænger sammen med den manglende søvn. 54 procent af dem oplyser, at de ikke har oplevet problemer, mens 22 procent svarer »ved ikke« eller ikke ønsker at svare.
Så mange timer sover danskerne hver nat
Listen bygger på svar fra 1.528 respondenter, der udgør et repræsentativt udsnit af voksne danskere. Spørgsmål lød: »Hvor mange timer sover du i gennemsnit hver nat?«
2 timer: 0.1 %
3 timer: 0.1 %
4 timer: 1.1 %
5 timer: 7.6 %
6 timer: 23.3 %
7 timer: 40.4 %
8 timer: 23.3 %
9 timer: 2.0 %
10 timer: 0.5 %
11 timer: –
12 timer: 0.1 %
Ved ikke/ønsker ikke at svare: 1.4 %
Kilde: Kantar Gallup for forsikringsselskabet Gjensidige
Del:
