Alle, der har forsøgt at gennemgå et vægttab, ved, hvor svært det er at tabe sig – og ikke mindst at holde vægten nede bagefter.
Kroppens biologiske processer arbejder nemlig imod os, når vi vil af med fedtet.
Del:
Kan du ikke smide de sidste kilo, eller tager du altid alle kiloene på igen efter en kur? Så har forsker en – ofte overset – forklaring
Når vi forsøger at tabe os, begynder en bestemt biologisk proces i vores krop. Den er årsagen til, at det er så svært at tabe sig, og at vi som regel tager alle kiloene på igen efter noget tid. Det fortæller forsker Christoffer Clemmensen, der har et råd til, hvordan vi bedst forhindrer kroppens modstand mod et vægttab.
