32 procent af voksne danskere sover for lidt. Nu kommer Sundhedsstyrelsen med nye anbefalinger for vores søvn
Dårlig søvn kan føre til en række alvorlige sygdomme. Sundhedsstyrelsen vil med nye anbefalinger sætte fokus på vigtigheden af danskernes søvn. Her kan du se anbefalingerne til din søvnmængde – og få en række gode råd til bedre søvn.