Personlig træner advarer: »Fitnesscentre er grundlæggende dumme«

Kan man planlægge sig til at blive et bedre, slankere og mere positivt menneske? Nytter de virkelig noget, de der nytårsforsætter? Berlingske har talt med tre vidt forskellige mennesker – sognepræst Sørine Gotfredsen, iværksætter Martin Thorborg og personlig træner Lotte Arndal – om vores hang til nytårsforsætter. Her er det Lotte Arndal, der giver sit indspark.