Ekspert i isolationsfængsling: Sådan hjælper du dit barn i denne tid

Psykolog Ida Koch havde aldrig troet, at hun skulle sige det, men lige i disse isolationstider er hun vild med, at børn er på digitale platforme. Hun frygter, at mange af os udvikler samme symptomer som isolationsfængslede. Her giver hun gode råd til, hvordan man kan hjælpe sit barn med at komme gennem de næste uger.

»Det er forældrenes ansvar at animere børn til at holde kontakt med hinanden og gerne i en bred gruppe, så ingen føler sig udenfor. At inkludere andre er en god ting at lære – også i disse tider,« siger psykolog Ida Koch, som sidder i bestyrelsen for Børns Vilkår. Arkivfoto: Liselotte Sabroe/Ritzau Scanpix.

»Det er ikke kun voksne, der i denne tid mister den struktur, de er vant til, så det er vigtigt, at vi sørger for, at vores børn trives. Kammerater betyder rigtig meget for børn, og vi kan ikke undervurdere, hvor svært det kan være for børn at være så meget uden. Desuden er hele situationen aparte, og måske opfører deres forældre sig mærkeligt, fordi de skal vænne sig til at arbejde digitalt og være nærværende på samme tid, og måske skændes mor og far om, hvis tur det er til at gå en tur og få en pause.«

Sådan siger psykolog Ida Koch, som blandt andet har været forskningsmedarbejder ved Kriminalistisk Institut på Københavns Universitet, medlem af Psykiatrifondens advisory board og har været rådgiver på DRs radioprogram »Tværs«.