Indland

Kosttilskud, afføringsanalyse eller noget tredje? Sådan får du en sundere tarm

Analyse af afføringsprøver, kosttilskud og tarmskylninger har vundet indpas hos danskerne. Men der er andre og mere effektive måder at forbedre sin sundhed i tarmen på, fortæller Danmarks førende tarmforsker.

Det er ikke ligegyldigt, hvad vi fodrer vores tarme med. Vores tarmes sundhed har nemlig stor betydning for vores mentale tilstand, og for om vi bliver overvægtige og udvikler sygdomme. Professor Oluf Borbye Pedersen giver sine bedste råd til at få en velfungerende tarm. Asger Ladefoged

Sunde tarme giver et sundt helbred.

Og i forsøget på at optimere vores sundhed, er industrien for kosttilskud og metoder til at få en sundere tarm blevet en milliardforretning de senere år.

Andre læser også

  • Indland
    Abonnement
    Morten er læge og forsker i at forlænge livet. Vi kan gøre meget selv i jagten på et langt liv uden sygdom
  • Indland
    Abonnement
    Et langt og sundt liv kræver mere end motion og nul rygning – sådan bliver du så gammel som muligt
  • Indland
    Abonnement
    Professor har hele livet forsket i kroppens kemi: »Vi glemmer noget vigtigt i jagten på det sunde liv«