Jan Kjær har kæmpet en brav kamp for at sætte de rette rammer for sin niårige søn, Adams computerspilforbrug. Engang havde Adam ikke interesse for andet end spil, han blev aggressiv, når computeren skulle slukkes, og den virkelig verden kunne langtfra måle sig med den virtuelle.
Det ændrede sig, da Jan Kjær tog en beslutning om at indføre stramme regler for skærmtid i hjemmet i Dragør og fik sin søn til at begynde på fritidsaktiviteter. Adam forvandlede sig til en mere positiv dreng, der gik til tennis og spejder og havde massevis af legeaftaler i fritiden.