Hun er Danmarks første legeprofessor og ved, hvordan du får dit barn væk fra skærmen

Leg har betydning for børns mentale helbred, viser studier. Legeprofessor Helle Marie Skovbjerg giver her sine bedste råd til, hvordan forældre kan være med til at sikre, at børnenes leg ikke kun foregår foran skærmen.

Helle Marie Skovbjerg er ph.d. i pædagogisk filosofi fra Danmarks Pædagogiske Universitetsskole og forfatter til bogen »10 tanker om digital leg«.Hun kommer her med seks gode råd til, hvordan man som forældre kan facilitere den frie, ukontrollerede leg. Astrid Dalum

Helle Marie Skovbjerg er legeprofessor og har gennem knap 20 års forskning erfaret, hvorfor leg er vigtig for børn.

»Flere studier peger på sammenhængen mellem mangel på legemuligheder og stress, angst og depression senere i livet. Så det bedste, man som forælder kan gøre for at give sine børn et godt, meningsfuldt børneliv, er at sikre, at de har mulighed for at lege.«