Kognitiv terapi bliver ofte af flere udråbt som overlegen i forhold til andre psykologiske metoder.
Det er dog problematisk, hvis vi ender et sted, hvor metoden bliver det altdominerende behandlingstilbud blandt psykiatere og psykologer.
Del:
Din psykolog bruger sandsynligvis kognitiv terapi – men måske er det ikke det bedste for dig
Kognitiv terapi er en af de mest udbredte terapiformer, der findes. Men det er ikke korrekt, når psykologer siger, at kognitiv terapi er den mest effektive metode til at få det bedre, lyder det nu fra en professor. Der er behov for at se på noget andet, når vi skal finde den bedste psykolog.
