Gastronomi

Du kender sikkert »hvid januar«. Nu er der kommet et alternativ – og eksperterne anbefaler det 

Synes du, det er hårdt at undvære alkohol i januar? Så vil du byde fænomenet »fugtig januar« velkommen. 

Forskere er positivt stemt over »Dry January«, som de mener er en god idé, hvis man ellers følger Sundhedsstyrelsens anbefalinger til alkohol. Bare ikke, hvis man er afhængig. Så skal man derimod søge professionel hjælp, da abstinenserne kan være livsfarlige.  Glowimages Glowimages

Når kalenderåret slutter, har mange af os proppet os med søde sager og alkohol i ugevis.

Alt det, der var så lækkert i december måned, giver nu trang til et abonnement i det lokale fitnesscenter, vi lokkes af juicekure og alverdens andre sundhedsfremmende initiativer.