Vi laver flere fejl og bruger længere tid på opgaverne. Alligevel er den dårlige vane meget udbredt

Arbejdsliv. Ingen kan multitaske, mener psykolog Henrik Tingleff. Han bruger i stedet begrebet »shift-tasking«, hvor vi skifter mellem en opgave, sociale medier og andre forstyrrelser. Det betyder, at vi laver op mod 50 procent flere fejl, arbejder mindre effektivt og måske endda bliver dummere. Med få greb er det muligt at komme tilbage på sporet.

Nogle undersøgelser viser, at vi mister op mod 15 IQ-point, når vi shifttasker i en længere periode, fortæller psykolog Henrik Tingleff. Mathias Eis

Måske sidder du i et møde, mens du læser denne artikel. Det kan også være, at du er i fuld gang med en opgave og lige skæver til nyhederne på telefonen imens. Hvis det er tilfældet, er du ikke alene.

De fleste kender fænomenet multitasking. Færre har hørt om begreberne »switchtasking« eller »shifttasking«, der også dækker over, at vi prøver at gøre flere ting på en gang. Med en fed streg under prøver, hvis man spørger psykolog og forfatter Henrik Tingleff.