Grønt græs, kvidrende fugle, frisk luft. Vi har nok alle oplevet, hvordan naturoplevelser kan påvirke vores følelse af velbefindende. Sagen er dog, at naturoplevelser kan mere end påvirke vores humør – faktisk er de en vigtig faktor i vores trivsel i arbejdslivet.
Sådan lyder det fra Dorthe Djernis, som er uddannet psykolog, ph.d. og leder af Naturområdet i Fonden Mental Sundhed. Hun er sammen med et forskerhold ved at afrunde et længerevarende projekt kaldet »Smut ud«, som har testet ændrede rutiner på en række arbejdspladser, så medarbejderne aktivt bruger naturoplevelser som en del af deres arbejdsliv.
Del:
